{"id":8,"date":"2012-06-23T06:01:50","date_gmt":"2012-06-23T04:01:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.verderinbalans.nl\/?page_id=8"},"modified":"2025-12-09T14:07:02","modified_gmt":"2025-12-09T13:07:02","slug":"bewegen-na-kanker","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.verderinbalans.nl\/","title":{"rendered":"Verder in Balans (ViB)"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>Op 4 februari 2026 vieren wij ons 25-jarig jubileum! Doe mee!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Informatie: <a href=\"mailto:jubileum@verderinbalans.nl\">jubileum@verderinbalans.nl<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>De Stichting Verder in Balans (ViB) te Amsterdam&nbsp;<\/strong>werd in 2001 opgericht op basis van de nieuwe wetenschap dat (ex-)kankerpati\u00ebnten niet moesten rusten maar bewegen! Het idee om na 3 maanden revalidatie bij&nbsp;<strong>Herstel en Balans&nbsp;<\/strong>wekelijks met elkaar<strong>&nbsp;<\/strong>te blijven sporten werd destijds (financieel) ondersteund door medici, de Gemeente Amsterdam en grote draagkrachtige organisaties.<\/p>\n\n\n<p>Intussen verzorgen ook ziekenhuizen, fysiotherapeuten en professionele sportorganisaties sportprogramma\u2019s voor (ex-)kankerpati\u00ebnten.<\/p>\n<p>Maar <strong>Stichting Verder in Balans in Amsterdam<\/strong> is <strong>uniek<\/strong> omdat wij een organisatie van <strong>vrijwilligers<\/strong> zijn, allen zelf ex-kankerpati\u00ebnt. Al jaren vormen wij een hechte groep van oude en nieuwe deelnemers en dat willen wij graag zo houden!<\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"VIB Sportdag 2023\" width=\"584\" height=\"329\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ipzdz9p-JDs?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n<h1><strong>Waarom aparte sportactiviteiten voor (ex-)kankerpati\u00ebnten?<\/strong><\/h1>\n<p>Wie kanker heeft of heeft gehad, komt vaak niet makkelijk in beweging. Terwijl beweging nodig is om je weer goed te voelen. Naar een &#8216;gewone&#8217; sportclub gaan werkt niet altijd. Daar sport je vaak individueel of hebben ze in een groepsles mogelijk geen begrip voor jouw situatie. Dat begrip vind je wel bij ons: je sport in groepsverband met mensen die allemaal kanker hebben gehad. Wij weten wat het is om je conditie te verliezen of beperkingen te hebben. Of zo nu en dan ervaringen te willen delen. Dat gevoel van saamhorigheid helpt om de draad van het leven weer op te pakken.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Andy van Luttikhuizen, Ergotherapeut, over ViB\" width=\"584\" height=\"329\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ISL39JZ1HQo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><strong>Verder in Balans<\/strong>\u00a0biedt 2 activiteiten:<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><a title=\"Bewegen op muziek\" href=\"https:\/\/www.verderinbalans.nl\/?page_id=10\">Bewegen op Muziek<\/a>\u00a0<\/strong><strong>\u00a0 <\/strong><strong>\u00a0 \u00a0<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.verderinbalans.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/foto-jose-5.jpg\" rel=\"attachment wp-att-1219\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1219 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.verderinbalans.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/foto-jose-5-300x225.jpg\" alt=\"ViB 9\/9\/16 2\" width=\"346\" height=\"262\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><a href=\"https:\/\/www.verderinbalans.nl\/?page_id=360\">ViB-Tennis<\/a>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.verderinbalans.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Foto-Carla-33.jpg\" rel=\"attachment wp-att-1224\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-1224\" src=\"https:\/\/www.verderinbalans.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Foto-Carla-33-300x225.jpg\" alt=\"ViB-tennis 2\" width=\"356\" height=\"271\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><a href=\"https:\/\/www.verderinbalans.nl\/?page_id=1084\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Vriend van ViB<\/a><\/strong><\/p>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"?page_id=1540\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.verderinbalans.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Logo-Vriendenloterij-e1648919635318.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1399\"\/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-blue-color has-text-color\"><a href=\"?page_id=1540\"><strong>Steun ons met uw lot(en) van de VriendenLoterij<\/strong>!<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Op 4 februari 2026 vieren wij ons 25-jarig jubileum! Doe mee! Informatie: jubileum@verderinbalans.nl De Stichting Verder in Balans (ViB) te Amsterdam&nbsp;werd in 2001 opgericht op basis van de nieuwe wetenschap dat (ex-)kankerpati\u00ebnten niet moesten rusten maar bewegen! Het idee om &hellip; <a href=\"https:\/\/www.verderinbalans.nl\/\">Lees verder <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-8","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.verderinbalans.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/8","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.verderinbalans.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.verderinbalans.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.verderinbalans.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.verderinbalans.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8"}],"version-history":[{"count":105,"href":"https:\/\/www.verderinbalans.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/8\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1662,"href":"https:\/\/www.verderinbalans.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/8\/revisions\/1662"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.verderinbalans.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}